MillieBobby Brown a dĂ» mentir sur son Ăąge lorsquâelle a créé son compte sur Facebook pour la premiĂšre fois La premiĂšre question, un trĂšs important en effet, que la mode a
Mari pervers narcissique comment jâai fait pour me renforcer au lieu de mâĂ©crouler » Bonjour Mickael, TrĂšs intĂ©ressĂ©e par votre maniĂšre de voir les choses, jâaimerais partager mon expĂ©rience de cible » restĂ©e avec son pervers narcissique depuis 30 ans ». Voici le tĂ©moignage de V. Bonjour, Je me rends compte, aprĂšs beaucoup de lectures sur les sites spĂ©cialisĂ©s dans lâaide des cibles de narcissiques/pervers narcissiques, que le vĂŽtre le site, bien sĂ»r, pas le pervers narcissique !!! est clair et se rapproche de ce que je vis! Beaucoup conseillent de fuir or je ne rĂ©agis pas de la mĂȘme maniĂšre que la moyenne des victimes. Jâaimerais essayer dâexpliquer comment jâai fait pour me renforcer au lieu de mâĂ©crouler. Câest une thĂ©rapie de lâĂ©crire les mots soignent les maux et si cela peut servir Ă quelquâun⊠a moins que je sois dĂ©finitivement zinzin », a vous de me le dire sans chichis »⊠Je vis avec un pervers narcissique depuis 30 ans. Je lâai rĂ©alisĂ© il y a 2 mois. Cela mâa assommĂ©e, mise en vrac ». Câest un peu court pour prendre du recul, mais ĂȘtre restĂ©e avec un pervers narcissique et en vie, pendant 30 ans mâa permis dâaller assez vite dans la comprĂ©hension de la pathologie, de la sidĂ©ration , du dĂ©ni qui sâen suit et de la fantastique libertĂ© quâelle apporte quand jâai choisis dâarrĂȘter de mâen lamenter. Cette rĂ©vĂ©lation mâindique que je ne suis pas responsable des malheurs de pervers narcissique ou folle Ă lier. Quel soulagement ! Câest comme si on mâavait appris, conditionnĂ©e, Ă accepter quâun autre mette des pierres dans mon sac Ă dos laisser les autres se dĂ©charger de leur fardeau sur ma vie. Prendre conscience est aussi sidĂ©rant que de regarder les tours sâĂ©crouler Ă New York ou de regarder en direct lâattaque du Bataclan. Je suis tranquille et protĂ©gĂ©e chez moi, je suis pourtant choquĂ©e de ce que je vois et mon cĆur se brise. Envahis par la peur, la panique, la colĂšre, la tristesse, je me focalise sur lâĂ©vĂšnement, la dĂ©couverte. Et la joie dâĂȘtre en vie avant tout ou aprĂšs tout, revient. Lâalourdissement disparait et il est plus facile de sâoccuper alors de mes propres pierres comprendre et rĂ©soudre mes problĂšmes au lieu de mâoccuper de ceux des autres je ne suis pas une sauveuse mais je peux me sauver moi-mĂȘme sans fuir. Pour comprendre mon mode de fonctionnement jâai dĂ» repenser mon comportement avant le dĂ©clic. Comme vous dites, chaque pervers narcissique est diffĂ©rent. Je prĂ©cise que le mien est Ă 100% un pervers narcissique. 25 annĂ©es Ă lâĂ©tranger avec des dĂ©mĂ©nagements tous les 3 ou 4 ans, mâont rendu autonome dâun cĂŽtĂ© et dĂ©pendante dâun autre! Câest lâautonomie qui a primĂ©e. Il a bien fallu! LarguĂ©e a perpette, enceinte, sans la langue du pays et femme au foyer⊠avec mes conditionnements et mes croyances jâai vite dĂ©chantĂ©. Mes certitudes nâĂ©taient pas appropriĂ©es Ă lâadaptation dans un pays Ă©tranger. Affaiblie et totalement dĂ©pendante des retours du travail de mon prince charmant, je me retrouvais toutes nue sans barriĂšre et extrĂȘmement fragile. Puis jâai eu BB et jâai pris confiance. JâĂ©tais 2⊠Nouveau dĂ©part dans un autre pays et nouveau BB⊠Puis nouveau pays avec 2 enfants Ă continuellement adapter pour garder une stabilitĂ©. Il paye, jâĂ©duque. Je sĂšme, jâarrose, ça pousse, il rĂ©colte les fruits. JâĂ©tais femme de marin. Je ne voyais pas que jâĂ©tais aussi le marin. De ports en ports je menais ma barque sous la direction dâun amiral fantoche. Il Ă©tait lĂ pour la galerie. Tout allait bien tant que je ne me plaignais pas. Attention, se plaindre veut dire faire remarquer quâun truc ne va pas. Aller bien pour un pervers narcissique câest ne pas penser ne rien mettre en doute. Pour moi, la plainte » est une mise en Ă©vidence dâun problĂšme. Elle permet dâen discuter et de le rĂ©soudre tout se rejoue toujours. Le seul hic Ă©tait il lâest toujours son comportement froid et insensible lorsque jâĂ©tais malade. Je demandais de lâaide, Ă quatre pattes devant les toilettes avec des enfants Ă charge, il partait au boulot ou restait mais pas content du tout. Je ne vais pas raconter ma vie ici, mais jâaimerais faire comprendre lâimportance de la façon dont on peut prendre la chose. Peut-ĂȘtre ai-je eu la chance dâavoir un mode de pensĂ©e spĂ©cial⊠Je remarquais que la colĂšre et les crises de nerfs le nourrissaient alors que je me vidais. Mais plus jâatrophiais la partie hystĂ©rique aprĂšs une injustice, plus je mâen remettais vite. Dâabord, il fallait tenir pour les enfants, puis je nâavais que lui puisquâil sâarrangeait pour ne pas avoir envie de voir dâautres personnes. Tout en me reprochant quâon ne sortait pas pour en connaitre⊠Le truc du chaud-froid » m a tellement fait tourner la tĂȘte quâau lieu de devenir folle, jâanalysais. Objectivement. Sans lui trouver dâexcuse, jâanalysais mes rĂ©actions avant dâĂ©tudier les siennes qui provoquaient tant de souffrance en moi. Pour cela, la 1ere fois, jâai pris un cahier et jâai jetĂ© sur le papier, en vrac, tout ce qui se mĂ©langeait dans ma tĂȘte. Gros nettoyage Ă sec »⊠Puis jâai appris Ă survivre avec les rĂ©actions de pervers narcissique tout en continuant mes lessives ». Et plus jâen faisais, moins elles Ă©taient » Ă sec ». Jâai produit de la lessive en poudre » petits moments de joie qui nettoie plus vite et mĂȘme de la soupline » le regard bienveillant de mes amis et cela a adoucit ma vie. Car quand on vidange », la tĂȘte est moins pleine, plus cohĂ©rente. Plus jâanalysais, plus je me rendais compte du dĂ©veloppement de mon cerveau, plus je voyais celui de pervers narcissique assez atrophiĂ©. Cette recherche dâexplications est Ă la fois Ă©reintante et constructive. La fatigue Ă©tait le seul moyen pour mon mental de me prĂ©venir. A travers mon corps, le cerveau que je faisais tourner Ă plein rĂ©gime, me disait stop ! Il fallait absolument lĂącher prise avant que je pette un plomb ». Jâai appris Ă Ă©couter les signes de fatigue physique pour calmer mon mental. Je dĂ©veloppais mes facultĂ©s sans voir que pervers narcissique nâavait pas toutes les siennes⊠Au dĂ©but mon analyse Ă©tait pour prouver au pervers narcissique lâinjustice quâil avait provoquĂ©e. Ensuite câĂ©tait pour le responsabiliser de sa faute. Pris la main dans le pot de confiture, il Ă©tait penaud, calme et gentil. Mais Les trois quarts du temps, de parfaite mauvaise foi, il nâĂ©tait au courant de rien. Et il nây avait jamais de mots dâamour. Rien ne changeait. MĂȘme si je nâai pas reconnu la pathologie, en dĂ©veloppant mes capacitĂ©s dâadaptation, Ă lui et aux pays, jâai pris du recul. JâĂ©tais actrice en sa prĂ©sence tout en me voyant spectatrice ⊠je prenais du recul pour voir la scĂšne dans les moments difficiles. Alors, je ne savais pas si jâĂ©tais folle ou si cette façon de penser Ă©tait commune, mais cela mâa sauvĂ© la vie ! Spectatrice en public, je lui laissais la vedette tout en entendant des injustices qui me faisaient de moins en moins rĂ©agir. JâĂ©tais actrice, au retour Ă la maison ou, heureux dâavoir brillĂ©, pervers narcissique Ă©tait Charmant ». Jâai appris Ă survivre tout en dĂ©veloppant un rĂ©seau de vie rĂ©elle. Je ne savais pas que la vie enrobait » mon malheur de survie » et me faisait devenir forte, grande et entiĂšre. Je ne savais pas que le fait dâĂȘtre contente dâavoir recouvrĂ© mon calme sans me venger Ă©tait plus intelligent que de provoquer un pervers narcissique et finir sur les genoux. Jâai rĂ©alisĂ© petit Ă petit que pervers narcissique nâavait pas la chance de protĂ©ger sa survie » par de la vie. Il ne savait pas en produire. Il avait besoin de la mienne pour exister. Il Ă©tait, est et sera toujours un australopithĂšque en survie dans un monde primitif et dangereux. Brutal du cerveau, il nâa pas le temps de rĂ©flĂ©chir et les sentiments sont inadaptĂ©s Ă la survie. Une perte de temps dangereuse car les Ă©motions sont lĂ pour le tromper afin quâil perde sa seule ligne de conduite surveillance hyper vigilante cacher le vide derriĂšre son ego »⊠Câest rageant tout de mĂȘme. Retour en arriĂšre jusquâĂ la prĂ©histoire Les singes-homos » je veux dire, sans jeu de mots presquâhommes », nâavaient pas le choix leur cerveau primitif leur servaient Ă ne pas mourir. Ils Ă©voluaient dans la peur dâĂȘtre tuĂ©s. Encore une fois, ils nâavaient pas le choix. Puis plus ils ont Ă©tĂ© rassurĂ©s, plus ils ont dĂ©veloppĂ© une certaine sĂ©curitĂ© permettant dâĂ©voluer. Le cognitif plaisir du raisonnement intellectuel et intelligent protĂ©geait le primitif. Et vice versa, plus le primitif est rassurĂ© plus on dĂ©veloppe le cognitif. Les Ă©motions joie et tristesse sont nĂ©es et se sont ajoutĂ©es Ă la colĂšre et Ă la peur. Lâhomme Ă©tait nĂ© ! Câest donc rageant quâun ĂȘtre humain nĂ© dans un pays dĂ©veloppĂ©, dĂ©cide un jour de ne plus compter sur une partie de son cerveau pour ne plus avoir certaines Ă©motions. Son cerveau va pĂ©ter » ! Câest comme sâil raisonnait sans joie, sans tristesse, avec son cerveau primitif siĂšge de la peur qui ne raisonne pas. Son choix de vie et le seul possible, est de baser son Ă©volution sur lâinsĂ©curitĂ©, la peur et la colĂšre. Il ne sâagit pas de notre peur saine qui nous aide devant un danger, ou de la colĂšre qui nous fait avancer. LĂ câest la peur ancestrale de mourir et la colĂšre violente qui mĂšne Ă la haine. Il a forcĂ© son cerveau primitif de survie Ă raisonner. Impossible ! Et ses dĂ©cisions sont irrĂ©flĂ©chies et brutales. CĂ doit ĂȘtre pour ça quâil nâaime pas assumer ses dĂ©cisions. Il ne peut pas les justifier. Je rĂ©alise, en fait quâil me laisse les prendre. Cela lui permet de ne pas ĂȘtre responsable en cas dâinsuccĂšs, de me le reprocher ou dâen reprendre lâinitiative devant autrui en cas de succĂšs⊠Il a dĂ» griller le cognitif ou câest malheureusement une affaire de gĂšnes car sa famille est lobotomisĂ©e. Il a Ă©tĂ© Ă©levĂ© par des morts-vivants. Pas dâĂ©motions pas de sentiment. Papa est vide mais le cache derriĂšre une supĂ©rioritĂ© navrante, maman a Ă©tĂ© vidĂ©e il y a longtemps⊠CâĂ©tait des moments en famille trĂšs calmes⊠pas de discussion et le peu de thĂšmes avancĂ©s menait a des phrases toutes faites, incohĂ©rentes. Ex un parent enrhumĂ© dira il faut bien tousser un peu tous les jours » ou quelquâun qui casse quelque chose ne le met pas Ă la poubelle maintenant quâil est cassĂ© il nâest plus Ă moi ». Le pĂšre pervers narcissique, trĂšs sĂ»r de lui, a conditionnĂ© ses enfants mon pervers narcissique et sa sĆur comme ça. JâĂ©coutais, Ă©berluĂ©e et seule Ă lâĂȘtre, jusquâĂ ce que mes enfants grandissent. Et nous Ă©tions 3 Ă©berluĂ©s. Revenons Ă notre australopithĂšque; Il nâest pas rassurĂ© et jette les vies qui lâentourent devant lui afin quâelles indiquent les obstacles et tombent Ă sa place. Au dĂ©but, il protĂšge sa compagne entre ses bras, puis la met derriĂšre car câest lui le chef, tant pis si elle se fait bouffer» par derriĂšre car il ne se retourne pas et enfin, il la pousse devant quand il ne connait pas, afin quâelle lui indique ou passer. Elle tombe Ă sa place. Je ne sais pas comment jâai fait mais jâai tout pris comme des expĂ©riences. DerriĂšre lui je nâĂ©tais pas contente, plus jâessayais de marcher Ă cĂŽtĂ© ou devant plus il me repoussait. Alors, je suis restĂ©e derriĂšre et enfin de compte, jây Ă©tais bien, tranquille. Câest reposant quand on suit, on protĂšge ses arriĂšres » et on profite du paysage, on a le temps de crĂ©er, de se trouver des passions, de rĂ©flĂ©chir. PropulsĂ©e Ă lâavant, on apprend Ă gĂ©rer ses peurs et on devient Ă©claireuse » alors on peut penser ĂȘtre un guide⊠Montrer le chemin, fort de nos connaissances ⊠Peut-on faire le choix de prendre ou de mal prendre » ce que lâon vit ? Jâai pris la vie comme une expĂ©rience Ă partir du moment oĂč jâai dĂ©cidĂ© que je devenais responsable de mes actes. DĂšs que jâai dĂ©cidĂ© dâassumer ma vie, jâai grandi. Et le plus important maintenant, aprĂšs le dĂ©clic », est de rassurer le pervers narcissique. Il nâa plus affaire Ă une faible femme et cela ne changera rien du tout Ă mon amour pour lui. Quoi quâil fasse je lâaimerai de façon inconditionnelle donc cela ne sert Ă rien de pousser le bouchon Ă me torturer. Je ne partirai pas. Le hic est que jâai lâimpression de rassurer un petit. Il semble ĂȘtre un enfant perdu dans un corps dâadulte. Je crois que sa mĂšre nâa pas fait son job ». Dâinstinct, je lui rĂ©pĂ©tais que je nâĂ©tais pas sa mĂšre⊠Je nous voyais mal au lit. Beurk ! Je lui expliquais pourquoi il nâavait pas dâenvie. Pour aucune femme. Je le croyais homo refoulĂ©. Le pauvre, il a affiliĂ© toutes les femmes respectables a sa mĂšre et celles quâil avait dans son lit a des putains. Alors moi, la respectable » qui va dans son lit, ne lâest plus et finit maman admirable / dĂ©cevante de ses petits⊠Vous imaginez comment le peu de tiroirs de son cerveau peut endurer une telle pression incohĂ©rente ! Pour lui câest jâadmire donc jâaime » et je suis déçu donc je jette ». Avant le dĂ©clic, sans le savoir, jâai pris du recul sur tout. Ce qui a attirĂ© les femmes dâexpatriĂ©s perdues mĂȘme sans un pervers narcissique. Plus elles me demandaient conseil pendant que pervers narcissique Ă©tait au boulot, plus je me rendais compte de lâimportance de la compassion, de la bienveillance. Je me ressourçais le jour. Les interactions et les comportements bizarres de mon pervers narcissique mâont servis Ă grandir malgrĂ© moi. CâĂ©tait trĂšs dur. Mais quelle rĂ©compense de sâentendre dire le jour que jâĂ©tais quelquâun et de bien en plus. Ma faiblesse Ă©tait celle de vouloir lâentendre de la bouche de pervers narcissique⊠Il prenait simplement Ă son compte lâadmiration que les autres avaient pour moi. Au dĂ©but ça me dĂ©composait, je voulais quâil soit Ă©patĂ© façon viens lĂ que je te fasse un cĂąlin ». HĂ© ben non! Ce nâest pas venu⊠fallait-il que jâarrĂȘte dâĂ©voluer pour autant? Il a continuĂ© ses petites phrases chaudes-froides-illogiques-blanches-noires-incohĂ©rentes et floues » et jâai continuĂ© Ă analyser pour dĂ©mĂȘler tout ça⊠je suis devenue traductrice de rustre » je ne savais pas Ă lâĂ©poque que la pervers narcissic-ologie » existaitâŠ. Plus jâĂ©tudiais lâĂ©volution de mon comportement, de mes conditionnements et de mes croyances, plus jâavais lâesprit ouvert. Et plus jâaimais les gens, quel que soit leur niveau social ou leur nationalitĂ©. Pas dâamour propre Ă lâĂ©tranger, on prend toute personne ayant envie de papoter. CâĂ©tait gĂ©nial. Et je racontais ma journĂ©e Ă pervers narcissique, qui Ă©tait content que je me dĂ©brouille seule et pouvait avoir de la conversation au boulot, en narrant mon Ă©volution grĂące Ă ce quâil mâoffrait de vivre. Toujours pas de cĂąlin bien sĂ»r. AurĂ©olĂ©e de ma joie, jâen faisais pour 2, sans voir quâil nâavait jamais fait le 1er pas spontanĂ©ment. Alors, je lui donnais des cours de spontanĂ©itĂ©, passionnĂ©e et fĂąchĂ©e. Il Ă©tait trop content. Je me disais, chouette, ce soir il va faire cĂąlin! » HĂ© ben non. Pendant des annĂ©es il a rĂ©pondu Ă mon pourquoi tu ne fais pas cĂąlins ? » parce que tâen demandes ». Puis quand jâarrĂȘtais un certain temps de demander; parce que tu nâen demandes pas ». Puis quand jâai dĂ©cidĂ© dâadopter son comportement, il a Ă©tĂ© dĂ©sagrĂ©ablement surpris. Je lui ai alors fait remarquer que câĂ©tait ce que je voyais tous les jours. RenfrognĂ©, il mâa dit quâen effet ce nâĂ©tait pas agrĂ©able. Je suis redevenue moi et câest reparti dans la joie. 2 jours. Bref jâai couru longtemps aprĂšs une dĂ©monstration spontanĂ©e autre que la tape sur la tĂȘte, qui aurait contentĂ© mon besoin dâaffection. Jâai appris Ă remplir ce tiroir » vide avec lâaffection de mes enfants et la prĂ©sence de pervers narcissique câest en effet le fait quâil soit lĂ qui prouvait son attachement pour moi. Jâai pris ce que jâai pu pour avancer entre les vidages dâĂ©nergie et les vidanges de cerveau. Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort. Et jâai repris des Ă©tudes, sous la surveillance peureuse de pervers narcissique qui ne pouvait mâen empĂȘcher. Beaucoup de gens me demandaient de lâaide pour tenir » Ă lâĂ©tranger pendant que leur mari passait uniquement dâun bureau Ă lâautre. Je trouvais quâĂȘtre calme dans toutes les situations, Ă©tait bien. Jâai dĂ©crochĂ© un diplĂŽme de relaxologue puis de sophrologue. Comme tout cela nâĂ©tait pas sĂ©rieux et ne mâempĂȘchait pas dâĂ©lever nos enfants tout en tenant les maisons, il a laissĂ© faire. Apprendre Ă Respirer pour vivre, ne faisait pas peur Ă pervers narcissique, qui lui, avait un vrai mĂ©tier dâingĂ©nieur. Puis jâai commencĂ© Ă faire des synthĂšses de petits bouquins des Ed. Jouvence. Des petits thĂšmes sympathiques qui recadraient, nettoyaient la vie, tel que » le bonheur ça sâapprend » ou le bonheur est un Ă©tat dâesprit », vivre au positif », sâaffirmer et oser dire non! », la rĂ©silience »⊠Je me suis rĂ©galĂ©e et construite avec, tout en les conseillant Ă toute personne en quĂȘte de mieux ĂȘtre. Et je donnais les synthĂšses Ă mon pervers narcissique⊠qui prenait Ă son compte quelques citations afin de les ressortir au bureau ou bien, il les dĂ©viait de leur contexte pour moucher des collĂšgues. Je lui donnais pour ses trajets en avion, seul endroit oĂč il avait le temps de lire, espĂ©rant que ça le rĂ©veillerait. Il trouvait cela trĂšs bien, mais ceci ne le concernait pasâŠvoilĂ voilà ⊠jâai trouvĂ© ensuite une formation qui complĂ©tait bien la comprĂ©hension humaine sans quâelle ne soit mĂ©dicale ou thĂ©rapeutique. Jâai dĂ©crochĂ© un diplĂŽme de formatrice je nâaime pas trop le mot coach en DĂ©veloppement Personnel. Le vrai DĂ©veloppement Personnel, celui qui a 14 modules Ă apprendre et qui mâa pris 3 ans et demi pour le rĂ©ussir. Et jâai eu de sacrĂ©es bonnes notes qui ont finies de confirmer une bonne estime de moi-mĂȘme. En conclusion, je parle de moi plus que de mon pervers narcissique et de ce quâil me fait car câest la confiance en moi qui fait que je suis debout. Jâai dĂ©viĂ© mon besoin de reconnaissance afin de le combler sous forme dâexpĂ©rience de calme Ă toute Ă©preuve, dâaltruisme, auprĂšs de mes clientes, bien contentes des rĂ©sultats quâelles obtiennent seules avec mes mĂ©thodes et surtout sous forme dâaffection auprĂšs de mes amies. Leur envie de me voir prouve que je ne suis pas bĂȘte et le fait dâĂȘtre moche ne gĂȘne personne. Car bien Ă©videment, pervers narcissique mâexpliquant que je nâĂ©tais pas Adriana Karembeu a 23 ans, imaginez mon Ă©tat a 53 !! Alors, franchement, entre nous, je nâĂ©tais pas attirante Ă 20 ans comment le serais-je maintenant! Je vais vous Ă©tonner car la beautĂ© de mes 20 ans avec la basse estime que jâavais de moi a Ă©voluĂ© vers un corps flasque et ridĂ© et une bonne estime de moi. Câest une force incroyable qui me permet dâirradier de bonheur et de joie. Je me sens plus belle maintenant quâĂ©tant jeune ! Câest une excellente maniĂšre de vivre heureuse Ă condition de cloisonner la vie afin que pervers narcissique nâabime que ce que je lui offre en pĂąture. Il est rassurĂ© et je lui laisse la 1ere place. Je nâen ai plus besoin grĂące Ă lui. Je mâaime bien et jâaime les gens qui me le rendent bien. Nos enfants sont encore Ă©tudiants et rentrent souvent car la maison en France maintenant est un QG de rĂ©visions calme ou je joue avec plaisir les intendantes. Lâun veut devenir neuro psy et lâautre ingĂ©nieur cyberdĂ©fense. Le pauvre pervers narcissique est en dĂ©placement et rentre 1 fois par mois. Il est en train de changer dâattitude. A la fois jaloux de notre bien-ĂȘtre et fier de sa rĂ©ussite familiale. Malheureux et seul, je ne peux pas le suivre partout, je mâoccupe de notre maison, jardin, animaux, enfants, parents en fin de vie et clients, il peut, peut-ĂȘtre rĂ©aliser ce quâil risque de perdre car sa vie, sa vitrine publique dâĂȘtre humain, câest nous. Il peut aussi aller jouer les victimes auprĂšs dâune autre joyeuse vulnĂ©rable admirative ». Cela voudra dire quâil ne peut pas Ă©voluer. Jâen serais bien dĂ©solĂ©e mais il a les cartes en main et je suis lĂ . Merci de mâavoir lu, et pardonnez la forme du texte, je nâai pas lâhabitude dâĂ©crire. Câest un peu long pour un blog et il y a pire ! Je suis entrain dâĂ©crire façon vaudeville » le soi-disant drame de ma vie. Jâanalyse de façon imagĂ©e lâattitude pervers narcissique et ce que lui apporte la victime. Le cyborg et lâĂȘtre humain, la mĂ©chante reine de Blanche Neige et son miroir et autre pantin tel Pinocchio dont le nez pousse avec les mensonges de lâautreâŠetc. Je nâoublie pas la chance inouĂŻe de ne pas avoir eu envie de transformer ma colĂšre en haine, en vengeance. Je nâaurais pas pu devenir forte. La colĂšre mâa permis Ă chaque fois de me rĂ©veiller pour analyser le comportement pervers narcissique qui lâavait provoquĂ©e, sans jeter lâĂȘtre tout entier. La tristesse me permet de pleurer en temps voulu afin que je puisse envoyer dans le passĂ© une attitude misĂ©rable de pervers narcissique, un mot dĂ©vastateur. Peut-ĂȘtre ne suis-je pas normale », mais ce quâil dit et ce que jâentends nâest pas la mĂȘme chose. Il nâest pas heureux quoi que je fasse. MalgrĂ©, la violence de ses non-dits ou de ses mots, je retrouve toujours ma joie de vivre. La tristesse permet le deuil de ce que je ne peux pas changer, la colĂšre permet dâagir et la joie permet la bienveillance ». Vous avez remarquĂ© que je ne parlais que de moi. Câest la premiĂšre fois que je parle de moi. Vu quâil faut se renforcer pour affronter ou quitter un pervers narcissique, je ne voyais pas lâintĂ©rĂȘt de trop parler de lui pour lâinstant. Cela mâamuse dâemployer le je ». Jâai lâimpression de construire une identitĂ©. Le dĂ©clic nâest pas vieux et je protĂšge mes enfants, mĂȘme sâil sont grands. On est tous pris dans sa toile. Jâai pris conscience du piĂšge. Pour lâinstant , je me renforce afin de sortir de ce miasme avec mes enfants. Le but Ă©tant de nettoyer les lieux sans bouger, sans fuir. Vous avez reçu un rĂ©sumĂ©. Je parle plus de lui et de ses rĂ©actions de vie dans un Ă©crit de 30 pages. Câest long mais que cela fait du bien de mettre les mots sur les maux et je conseille Ă toutes victimes dâen faire autant. Sâoccuper de soi avant les autres. Peut ĂȘtre que je me leurre mais mon Ă©criture Ă©volue au fur et Ă mesure que je mâĂ©loigne de la sidĂ©ration. Jâai lâimpression de faire le deuil de mon aveuglement en mettant des mots sur mes maux et cela me renforce. Je me sens triste, dĂ©solĂ©e pour lui, heureuse de ma prise de conscience donc libre et trĂšs forte ! Câest fou non ?! Bien amicalement V. » Je remercie V. de partager son tĂ©moignage sur ce blog. . Auteur de cet article MichaĂ«l LIZEN - Copyright ©2020 All Rights Reserved - Tous Droits RĂ©servĂ©s . DelhiCrime saison 2 : streaming et sortie OTT Delhi Crime Saison 2 devrait ĂȘtre diffusĂ© en OTT via la plateforme Netflix le vendredi 26 aoĂ»t. Netflix met gĂ©nĂ©ralement en ligne tout le contenu original (K-drama non diffusĂ© simultanĂ©ment) Ă partir de 12h30 IST lorsque la saison 2 de Delhi Crime devrait ĂȘtre disponible. Netflix India aSynopsisCastingAnnĂ©e de production 2009Pays Angleterre Genre Documentaire DurĂ©e 48 min. Synopsis Will Slattery part avec deux amis faire du parachutisme au Costa Rica. Avant mĂȘme qu?ils ne soient prĂȘts Ă s?Ă©lancer hors du cockpit, l?avion est pris dans de violentes turbulences. Pour ne pas s?Ă©craser avec l?appareil, ils se jettent dans le vide et tombent chacun de leur cĂŽtĂ©, en plein ocĂ©an Pacifique. Will se retrouve seul, dans la nuit, au milieu de nulle part Casting de Je ne devrais pas ĂȘtre en vie RĂ©alisateur
InfosDiffusionsCastingRĂ©sumĂ©Un rallye de chasse au Kirghizstan. La mĂ©tĂ©o est difficile, la neige et le blizzard glacĂ© balaient la rĂ©gion. Trois Nord-AmĂ©ricains se relaient pour conduire et dĂ©blayer les roues d'un camion militaire local. Le vĂ©hicule s'immobilise et l'Ă©quipe se retrouve perdue au milieu de nulle partGenreSĂ©rie documentaire - SociĂ©tĂ©AnnĂ©e de sortie2009AvecFinn McCoughInfos supplĂ©mentairesâAvis des internautes 1Vous avez aimĂ© ce programme ?qUBHF.